kvinde med milia

Hvordan fjerner man milier?

Lær om behandlinger til hvordan man fjerner milier, tips til at beskytte huden og en tilpasset hudplejerutine til hud, der er tilbøjelig til at få milier.

Milia, der også kaldes talgknopper på grund af deres kornlignende udseende, er små, hvide eller gullige knopper, der opstår i ansigtet og på kroppen. Et af de mest almindelige områder med milia er området omkring øjnene.
I modsætning til bumser eller akne er milia ikke forårsaget af sebumtilstoppede porer eller bakterier, men af keratin og døde hudceller, der er fanget under huden.

Hvad forårsager milia?

kvinde, der behandler milier

Milia dannes, når døde hudceller blive fanget under hudens overflade og hærder til små cyster. Flere faktorer bidrager til deres udvikling, herunder:

  1. Hudtraume fra skade, kosmetiske indgreb eller solskader
  2. Langvarig brug af topiske kortikosteroider
  3. Genetiske eller autoimmune tilstande
  4. Øget forekomst hos spædbørn, børn og ældre kvinder

Selvom disse er almindelige årsager, er den præcise årsag til, at nogle personer, og ikke visse andre, udvikler milia, stadig uklar.


Kan milia forsvinde af sig selv?

Milia kan nogle gange gå væk af sig selv uden behandling. Dette sker, når fangede døde hudceller gradvist bevæger sig til hudens overflade og falder af naturligt.
Denne proces kan tage noget tid, men kan hjælpes ved brug af en ordentlig hudplejerutine inklusive eksfolierende midler.
Vedvarende milia kan kræve professionel indgriben. Dermatologer kan bruge behandlinger eller udføre indgreb for at fjerne genstridige milia.

Hvordan fjerner man milia?

Behandling og fjernelse af milia:

Fordi talgknopper sidder under huden, er det meget vanskeligt at fjerne dem med kosmetiske behandlinger. Deres fjernelse kræver normalt specialiserede behandlinger såsom kryoterapi, laseroperation, dermabrasion, kemisk peeling og medicin.
ung kvinde, der anvender Nivea-creme

Dog kan visse eksfolierende ingredienser hjælpe den naturlige eliminering af talgknopper:
 
Salicylsyre, hjælper med at løsne og fjerne døde hudceller, hvilket fremmer fornyelsen af hudceller.
Glycolsyre er en lille alfa-hydroxysyre, hvilket betyder, at den let absorberes. Den fjerner døde hudceller på overfladen og fremskynder cellefornyelsen.

Hudplejevaner du skal undgå med milia:

Prøv aldrig at fjerne milia ved at trykke på huden. Det er umuligt at få dem ud på denne måde, da de sidder fast under huden. At klemme dem kan skade huden og medføre en række risikoer:

  • Infektion: 
    At bryde hudens overflade kan lede til indtrængen af bakterier, hvilket kan føre til infektioner, der kan kræve medicinsk indgriben.
     
  • Ardannelse: 
    At klemme kan forårsage traumer på huden, hvilket resulterer i ar, der kan være svære at behandle og kan forværre udseendet af det berørte område.

Hudpleje til hud, der er tilbøjelig til milia

Selvom der ikke findes kosmetiske produkter, som er særligt udviklet til at fjerne milia, kan det at opretholde gode hudplejevaner støtte din huds generelle tilstand. Milia forsvinder ofte naturligt over tid, men du kan sørge for at pleje din hud og hjælpe med at forhindre irritation eller andre hudproblemer.
ung kvinde, der bruger Nivea Derma Skin Clear Scrub

1. Mild rensning

Brug en mild rens til at fjerne urenheder og døde hudceller, samtidig med at din hud holdes balanceret og hydreret. En mild rens er nøglen til at bevare sund hud uden at forårsage irritation eller fjerne naturlige olier.
 
Udforsk NIVEA’s udvalg af milde rensemidler, der er formuleret til at rense effektivt, mens de tager hensyn til din huds behov.

2. Eksfoliering med måde

Eksfoliering en eller to gange om ugen kan understøtte din huds naturlige fornyelsesproces ved at fjerne døde hudceller. Men overeksfoliering eller brug af skrappe produkter kan irritere huden, så det er vigtigt at være skånsom. Mens eksfoliering kan fremme glat hud, vil det ikke fjerne milia direkte.

3. Væskebalance

Det er afgørende at holde din hud hydreret for at bevare en stærk og sund hudbarriere. Brug en fugtighedscreme, der passer til din hudtype, og som hjælper med at beskytte mod tørhed og holde din hud blød og glat. Velhydreret hud er bedre rustet til at håndtere eksterne stressfaktorer.
 
NIVEA’s fugtighedscremer kan hjælpe med at opretholde langvarig fugtighed for at støtte din huds naturlige forsvar.

4. Solbeskyttelse

Daglig solbeskyttelse er afgørende for enhver hudplejerutine, da det hjælper med at beskytte huden mod skadelige UV-stråler. Soleksponering kan svække huden og forårsage for tidlig aldring, så det er vigtigt at bruge en bredspektret solcreme hver dag.
 
Prøv NIVEA's solcremer til ansigtet, der giver høj solbeskyttelse for at hjælpe med at beskytte din hud mod UV-skader.

5. Professionel hjælp til milia

Hvis milia varer ved eller giver anledning til bekymring, er det bedst at se en hudlæge. Forsøg på selv at fjerne milia kan forårsage skader og øge risikoen for infektion eller ardannelse. Milia vil ofte forsvinde af sig selv, og professionel hjælp kan gøre, at du får en sikker behandling, hvis det er nødvendigt.


Faktaoversigt

Milia

Dannelse: Milia er små, hvide eller gullige knopper forårsaget af keratin og døde hudceller, der er fanget under hudens overflade.
 
Årsager: De dannes på grund af faktorer som solskader, brugen af visse medikamenter eller genetiske årsager, men må ikke forveksles med hudorme eller akne, der relaterer til poreblokering eller bakterier.
 
Forebyggelse: Regelmæssig eksfoliering, god hygiejne og solbeskyttelse kan hjælpe med at forebygge milia i nogle tilfælde.
 
Behandling: Milia kan naturligt forsvinde, men vedvarende tilfælde kan kræve professionel fjernelse. Undgå at klemme for at forhindre infektion og ardannelse.

Hvornår skal man konsultere en hudlæge:

Milia forsvinder ofte af sig selv, eller nogle gange med hjælp fra kosmetiske behandlinger såsom eksfolianter. Men personer, der er tilbøjelige til ardannelse eller tidligere har haft keloider, bør søge professionel hjælp for at minimere risikoen for permanent hudskade.

Opsummering

Milia er små knopper forårsaget af keratin og døde hudceller, der er fanget under huden. De kræver normalt ingen behandling, men huden vil have gavn af en passende hudplejerutine, der omfatter daglig rensning, skånsom regelmæssig eksfoliering og solbeskyttelse for at forhindre fortykning af huden. Det er afgørende ikke at klemme dem for at forhindre komplikationer som infektion og ardannelse. Konsultation med en hudlæge for vedvarende tilfælde sikrer korrekt behandling med specialiserede produkter som salicylsyre eller retinoider eller midler til at fjerne dem. Ved at følge disse trin kan du effektivt håndtere milia og bevare en klar, sund udseende hud.

Hyppigt stillede spørgsmål

Hvad forårsager milia?

Ophobning af fangede døde hudceller danner cyster under overfladen af din hud og forårsager milia.

Kan milia være permanente?

Milia er harmløse, og i de fleste tilfælde vil de forsvinde af sig selv med tiden. Men hos nogle mennesker kan milia vare ved i måneder eller længere.

Kan milia blive større?

Milia kan blive op til tre millimeter i størrelse, men de er ofte mindre.

Hvorfor får jeg pludselig milia?

Milia kan nogle gange opstå på grund af hudskade fra f.eks. som udslæt, en skade eller soleksponering.