ung kvinde stående i solen

Hvad forårsager røde pletter på huden?

Find årsagerne til røde pletter og lær at genkende de forskellige typer røde pletter.

Indhold i denne artikel:

Røde pletter på huden

Røde pletter på huden kan variere i størrelse, form og placering, optrædende enten isoleret eller i udbrud. Variationer i deres farveintensitet og tekstur kan give vigtige fingerpeg til deres årsag. 
 
Røde pletter kan opstå af forskellige årsager: infektion, reaktion på sol eller varme, dermatitis, allergi eller petekier – dvs. små lilla, røde eller brune pletter, der typisk optræder på arme, ben, mave og bagdel.

Hvad forårsager røde pletter på huden?

Røde pletter på huden kan skyldes mange årsager, og en forståelse af disse kan hjælpe med at identificere årsagen bag deres optræden:
ung kvinde, der bruger Nivea Triple Protect 50+

1. Dermatitis

Dermatitis henviser til hudbetændelse, der er kendetegnet ved røde pletter, kløe, skorpedannelse og afskalning. Der findes mange typer dermatitis, hvoraf de mest almindelige er kontaktdermatitis og atopisk dermatitis.
 
Kontaktdermatitis opstår ved direkte kontakt med et bestemt stof, såsom visse parfumer. Selvom det normalt forsvinder inden for få dage eller uger, forudsat at du undgår al kontakt med det udløsende stof, er det bedst at konsultere en læge for passende behandling eller for at hjælpe med at identificere årsagen.
 
Atopisk dermatitis, eller eksem, er en kronisk tilstand, der ofte ses hos børn, men som ofte aftager i voksenårene. Det kræver også lægelig opmærksomhed, og personer med denne tilstand anbefales at bruge milde, parfumefri produkter, der er udviklet til følsom hud.

2. Varmeudslæt og solallergier

Varmeudslæt, ofte kaldet miliaria, opstår når svedkanalerne blokeres, især i områder som armhuler, bryst, ryg, arme og lyske. Denne blokering fører til små, røde, kløende og sommetider smertefulde knopper, som kan være væskefyldte. 
 
De opstår ofte i varmt vejr eller efter fysisk anstrengelse og plejer at forsvinde inden for nogle få dage. For at mildne ubehaget kan det hjælpe at lægge et køligt, fugtigt håndklæde på det berørte område for at dæmpe kløen. 
 
Solallergi, som skyldes en reaktion på solens UV-stråler, kan ligeledes forårsage røde pletter, især hos personer med lys hud eller unge kvinder. I modsætning til varmeudslæt forekommer allergier typisk på hudområder, der er mest udsatte for solen, såsom halsområdet, armene og ansigtet. Det anbefales at anvende solcreme specielt designet til sensitiv hud, og begrænse langvarig eksponering i solen for at forebygge irritation.

3. Pityriasis Rosea

Pityriasis rosea er en udbredt hudlidelse, der typisk rammer personer mellem 10 og 35 år. 
 
Tilstanden begynder ofte med en stor rød plet, kendt som "primærmedaljonen", på brystet eller ryggen, som efter et par dage følges af et mere spredt udslæt. Udslættet karakteriseres af røde, hævede og skællede pletter, som typisk er omkring 1,5 cm i diameter og kan klø, men normalt ikke er smertefulde. 
 
Selvom pityriasis rosea ofte går i sig selv, er det vigtigt at behandle huden med forsigtigthed. Brug produkter beregnet til følsom hud for at beskytte de ramte områder mod solen med en mild solcreme.
NIVEA Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Post Acne Marks Serum

4. Purpura eller petekkier

Purpura og petekkier er røde eller purpurfarvede pletter, som forekommer, når blodkar lige under hudoverfladen brister og ofte danner udslæt-lignende klaser. Purpura er typisk større end petekkier. Selvom disse pletter kan være harmløse, kan de også være tegn på mere alvorlige blodkoagulationsforstyrrelser, og det er derfor vigtigt at kontakte en læge, hvis man har mistanke om purpura.
 
Almindelige årsager omfatter fysisk anstrengelse som for eksempel hoste, opkastning eller løft af tunge genstande, UV-skader, ældning af huden, laserbehandlinger, mangel på vitamin K eller C, hudtraumer, beskadigelse af blodkar samt visse infektionssygdomme.

5. Bumser

Bumser opstår, når hårfollikler tilstoppes af olie, døde hudceller og bakterier. Talgkirtler producerer sebum, som smører huden, men et overskud af sebum kan blokere follikler og føre til hvide eller sorte hudorme eller acne. Disse bumser kan antage en rød eller pink farve, når de bliver betændte.
 
Disse hudtilstande kan ofte efterlade mærker på huden under helingsprocessen. For at udjævne og mindske synligheden af ar efter acne anbefales det at prøve NIVEA Cellular Luminous630 Post Acne Marks Serum. Formlen virker på eksisterende pigmentforandringer ved at lysne og reducere mørke pletter og hjælper med at forhindre dannelsen af nye pletter.

6. Keratosis Pilaris

Keratosis pilaris forårsager ru, små knopper på arme, ben eller kinder på grund af ophobning af keratin i hårsækkene. Udløsende faktorer kan skyldes mangel på fugt, utilstrækkelig eksfoliering, ophobning af døde hudceller samt brug af hudirriterende sæbeprodukter. 
 
Regelmæssig brug af fugtighedscreme kan reducere knopperne, men undgå kraftig eksfoliering, da det kan irritere tør hud. For optimal effekt anbefales det at påføre fugtighedscremen på let fugtig hud umiddelbart efter badet for at forsegle fugten.

7. Stress og angst

Psykisk stress og angst kan føre til fysiske symptomer, herunder røde pletter eller udslæt. Stressrelateret udslæt viser sig ofte som røde, hævede knopper eller nældefeber, der kan klø og optræde overalt på kroppen.

4 forskellige typer røde hudpletter

  1. Flade røde pletter:  
    Flade røde pletter er små, klart afgrænsede områder på huden, som hverken er hævede eller indsunkne. De varierer i størrelse og farveintensitet og er typisk glatte uden væskeansamling. 
     
    Disse pletter kan være midlertidige eller permanente, afhængigt af den underliggende årsag. Generelt forårsager de ikke smerte, men de kan være kløende eller ubehagelige. 

  2. Intensivt røde eller lilla pletter
    Disse små, præcist afgrænsede røde pletter kan forekomme overalt på kroppen. Oftest er der tale om petekkier, som skyldes bristede små blodkar og de blegner ikke ved tryk. 
     
    Større pletter, kaldet purpura, kan indikere alt fra mindre skader til mere alvorlige tilstande og bør vurderes af en læge.

  3. Små røde pletter på huden:  
    Disse små røde pletter kan forekomme af forskellige årsager, som fx eksemudbrud. De klør ofte og er betændte, kan være flade eller svagt hævede og skyldes typisk hudens øgede følsomhed over for irritanter eller allergener. Pletter relateret til eksem kan desuden blive ømme, især hvis hudens beskyttende barriere er svækket. 

  4. Røde pletter på huden der klør: 
    Kløende, røde pletter kan opstå af mange årsager, herunder allergiske reaktioner, insektbid, tør hud eller hudsygdomme som eksem og nældefeber. Kløens intensitet kan spænde fra mild til kraftig.
     
    Til kløende og tør hud anbefales brugen af en fugtighedscreme til følsom hud. NIVEA Repair & Care Body Cream Fragrance-Free er en parfumefri hudcreme, som intensivt fugter ansigt, krop og hænder. Formlen, der er både mild og effektiv, beroliger sensitiv og irriteret hud, og tilbyder vedvarende lindring af tørhed.

Er det muligt at forebygge røde pletter?

Selvom det ikke er muligt at undgå alle former for røde pletter, kan generel hygiejne og hudpleje reducere risikoen for deres fremkomst.
ung kvinde, der bruger Nivea Luminous 630 Spot Control

1. Hold huden ren og fugtet:

Vask regelmæssigt din hud med milde, ikke-komedogene produkter og fugt den grundigt for at forhindre tørhed, som kan lede til irritation og røde pletter. Brug hudplejeprodukter, der er specielt udviklet til din hudtype, f.eks. produkter til uren hud, hvis du er tilbøjelig til at få bumser.

2. Undgå kontakt med hudirritanter som kemikalier og duftstoffer:

Anvend handsker og relevant beskyttelsesudstyr, hvis du risikerer at komme i kontakt med irriterende stoffer såsom rengøringsmidler. Undlad at påføre parfume direkte på huden. Vælg milde, parfumefri plejeprodukter, der er designet specielt til følsom hud, hvis din hud let bliver irriteret. Da alle er forskellige, er det vigtigt at identificere og undgå de stoffer, der kan fremprovokere hudreaktioner og forårsage røde pletter på din hud.

3. Solbeskyttelse:

Påfør dagligt en bredspektret solcreme til følsom hud, selv på dage med overskyet vejr, for at beskytte mod de skader, UV-stråling kan forårsage, herunder rødme og solpletter.

4. Hydrering og sund diæt:

Sørg for at drikke rigeligt med vand og følg en ernæringsrig kost, der er rig på vitaminer og antioxidanter, for at støtte hudens sundhed. Undgå fødevarer, som du måske er allergisk eller intolerant over for, for at mindske risikoen for hudirritationer og udbrud. .

5. Undgå at kradse eller pille i huden:

Afhold dig fra at kradse eller pille ved eksisterende pletter og bumser, da dette kan forværre inflammationen, føre til ardannelse og øge rødmen i huden.
Faktaoversigt

Røde pletter:

Udseende:
Røde pletter kan variere i størrelse, form og årsag, og optræder ofte som enten isolerede mærker eller udbrud, der kan være ledsaget af ubehag.
 
Type:
Kan omfatte flade, fregnede, små eller kløende pletter, som hver især har forskellige karakteristika og potentielle bagvedliggende årsager.
 
Årsager:
Almindelige tilstande som varmeudslæt og bumser samt mere alvorlige tilstande som purpura, der kan kræve lægehjælp.
 
Søg lægefaglig rådgivning:
Hvis de røde pletter varer ved, spreder sig, ledsages af andre symptomer eller giver betydelig smerte, kan det være tegn på en mere alvorlig tilstand.

5 tegn på, at du bør søge lægehjælp:

Selvom mange røde pletter er harmløse og kan behandles hjemme, kan der være situationer, hvor det er nødvendigt at søge lægehjælp:
kvinde smilende
  1. Vedvarende pletter: 
    Søg lægehjælp, hvis røde pletter ikke forbedres med hjemmebehandling eller ikke forsvinder efter end et par uger. Vedvarende pletter kan være tegn på underliggende tilstande, som kræver lægefaglig behandling.
  2. Udbredte pletter: 
    Kontakt din læge, hvis røde pletter dækker et stort område eller optræder pludseligt i store antal. Dette kan være et tegn på en mere alvorlig infektion eller et internt problem.
  3. Pletter med ledsagende symptomer: 
    Søg omgående lægehjælp, hvis røde pletter ledsages af feber, åndedrætsbesvær, svimmelhed eller hævelse af ansigt og hals. Disse symptomer kan være tegn på en alvorlig allergisk reaktion eller andre alvorlige tilstande.
  4. Smertefulde pletter: 
    Det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis de røde pletter er smertefulde, danner blærer eller viser tegn på infektion såsom pus, forøget rødme, varme eller hævelse.
  5. Uforklarlige pletter: 
    Kontakt lægen for en grundig evaluering, hvis du ikke kan identificere årsagen til de røde pletter, eller hvis de optræder på usædvanlige steder som øjne eller mund.

Opsummering

Røde pletter kan variere fra diskrete, flade mærker til fremtrædende bumser og kan skyldes alt fra allergier og infektioner til kroniske hudtilstande. Det er afgørende at forstå årsagerne bag og korrekt identificere disse pletter for effektivt at kunne håndtere dem. Effektiv forebyggelse af røde pletter omfatter en god hudplejerutine, tilstrækkelig hydrering, en alsidig kost, undgå kendte allergener og irritanter samt stresshåndtering. Vedvarende eller særligt alvorlige tilfælde kræver en sundhedsfaglig vurdering for effektiv behandling.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad forårsager tilfældige røde pletter på huden?8.

Røde pletter på huden kan skyldes mange faktorer som dermatitis, varmeudslæt, pityriasis rosea, purpura eller petekkier og bumser.

Kan stress forårsage små røde prikker?

Ja, stressudslæt viser sig ofte som hævede røde knopper, kendt som nældefeber.

Hvad er små røde blodpletter på huden?

Petekkier er små, runde pletter, der dannes på huden. De opstår på grund af blødning fra kapillærer (små blodkar), hvilket får pletterne til at fremstå røde, brune eller lilla.

Er røde pletter alvorlige?

Nogle røde pletter er harmløse og forsvinder af sig selv uden behandling. Andre bagvedliggende årsager kan være alvorlige og kræve behandling. Tilstande som varmeudslæt og pityriasis rosea behøver ofte ingen behandling. Opsøg altid en læge, hvis du er i tvivl om årsagen til de røde pletter.

Hvad betyder røde blodpletter?

Petekkier er små blødninger under huden. De kan skyldes en simpel skade, fysisk anstrengelse eller mere alvorlige tilstande.

Relaterede produkter

Relaterede artikler